Égayez vos journées brumeuses avec un peu de couleur! Pour cela il vous faut les ingrédients suivants (prévus pour deux personnes):60 g de lentilles corail60 g de vermicelles de riz150 g de courge butternut1 poireau1 branche de céleri1 cc bombée …
L’automne est là…et déjà la température diminue et nous rafraîchit. Tout l’été notre pitta (feu intérieur) s’est largement accumulé par la chaleur ambiante. Ainsi nous avons fait une bonne réserve de chaud pour entrer dans la saison suivante. L’automne se manifeste …
Quelle est ma constitution naturelle, prakrti de son petit nom sanskrit? Qu’est-ce que c’est et à quoi elle sert ? La constitution est une marque, un élément déterminant reçu en héritage de nos parents. Elle est une morpho-bio-typologie impliquant des caractéristiques …
C’est quoi la constitution ayurvédique prakrti? Faites-le test. Read More »
Voir sa vie défiler à la vitesse grand V, tel un train en marche que l’on n’attrape jamais, ce n’est pas agréable. On se sent essoufflé, épuisé, impuissant. Les jours défilent et se ressemblent, et tout d’un coup 3 mois …
Les 5 clés pour être présent au quotidien grâce à l’Ayurveda Read More »