Ressources gratuites
Découvrez ces articles pour mieux connaître l’univers de l’Ayurveda
Retrouvez régulièrement des ressources gratuites sur l’Ayurveda: ses origines, ses bienfaits, ses pratiques, et ses applications dans la vie quotidienne. Chaque article a été conçu pour expliquer les principes de cette médecine ancestrale et aider chacun à mieux comprendre comment elle peut contribuer à son bien-être physique, mental et émotionnel. C’est une manière d’explorer en profondeur cet art de vivre venu d’Inde et de découvrir des solutions naturelles et holistiques pour prendre soin de soi.
Pourquoi instaurer une routine me paralyse
L’Ayurveda par l’introduction du concept de routine quotidienne dina carya nous encourage à…
Les 5 clés pour être présent au quotidien
Voir sa vie défiler à la vitesse grand V, tel un train en marche que…
L'automne est là
L’automne est là…et déjà la température diminue et nous rafraîchit. Tout l’été notre pitta (feu…